37 Fakta Menarik Tentang Universitas Sriwijaya

Universitas Sriwijaya merupakan salah satu perguruan tinggi terbaik yang ada di Palembang, Sumatra Selatan. Maka, tidak heran jika banyak calon mahasiswa yang tertarik untuk melanjutkan studinya di kampus ini. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang kampus ini, berikut ini ulasan tentang beberapa fakta menarik tentang Universitas Sriwijaya: 

1. Universitas Sriwijaya memiliki 2 lokasi kampus utama, yaitu di kota Palembang dan kota Indralaya, Kabupaten Ogan Ilir, Sumatra Selatan.

2. Berdasarkan Peraturan Pemerintah No.42 Tahun 1960 tanggal 29 Oktober 1960, maka berdirilah Universitas Sriwijaya.

3. Peresmiannya universitas ini dilakukan pada tanggal 3 November 1960 dalam upacara penandatanganan piagam pendirian oleh Presiden Pertama Indonesia, Bp. Ir. Soekarno dengan disaksikan oleh Menteri PPK dan beberapa duta besar negara sahabat.

4. Pembangunan kampus 2 Universitas Sriwijaya yang terletak di Kabupaten Indralaya, baru dimulai pada tahun 1983 di atas tanah seluas 712 hektar.

5. Terhitung sejak tanggal 1 Februari 1995, semua kegiatan administrasi dan sebagian besar kegiatan akademik diselenggarakan di kampus Indralaya, yang sesungguhnya baru diresmikan pada tanggal 6 Maret 1997 oleh Presiden Soeharto.

6. Jumlah alumni Universitas Sriwijaya sampai dengan wisuda ke-109 pada 10 Oktober 2013 sebanyak 90.982 alumni yang terdiri dari: S3 dan spesialis S2 sebanyak 79 wisudawan, Program Pascasarjana S2/SP1 sebanyak 5.502 wisudawan, sarjana Strata sebanyak 67.748 wisudawan, serta Program Diploma D3 sebanyak 17.563 wisudawan.

7. Lambang dari universitas adalah Bunga Melati dengan 5 mahkota berwarna kuning muda, yang melambangkan Pancasila, sedangkan warna kuning muda melambangkan warna dari Universitas Sriwijaya.

8. Sedangkan Bunga Seruni, merupakan lambang tertua yang ditemukan dalam sejarah Universitas Sriwijaya, yang jumlah mahkotanya melambangkan tanggal lahir Unsri yaitu 31 Oktober 1960.

9. Universitas Sriwijaya memiliki motto “ ILMU ALAT PENGABDIAN”. Motto ini melambangkan bahwa manusia wajib mengabdi kepada Tuhan, negara, bangsa, masyarakat dan keluarga, namun pengabdian tanpa disertai dengan ilmu pengetahuan tidaklah sempurna.

10. Kampus pertama Unsri yang terletak di Bukit Besar, Palembang memiliki luas 32,5 hektare, dimanfaatkan sebagai fasilitas pendidikan D3, S2 dan S3, serta program S1. 

11. Sedang kampus yang kedua dibangun justru merupakan kampus utama yang berjarak 38 km ke arah selatan kota Palembang, merupakan pusat kegiatan pendidikan untuk jenjang sarjana (S1), dan merupakan pusat admisnistrasi Unsri.

12. Unsri juga memiliki Kebun Percobaan seluas 50 hektar di daerah Gelumbang, Muara Enim.

13. Memiliki beberapa kampus tambahan, antara lain: kampus Fakultas Kedokteran di kompleks Rumah Sakit Mohammad Hoesin, kampus FKIP di Jl. Srijaya km 5,5, Palembang, dan kampus Pasca Sarjana di Jl. Padang Selasa, Bukit Besar, Palembang.

14. Transportasi yang digunakan para mahasiswa dari Palembang-Indralaya dan sebaliknya adalah fasilitas kereta api bernama “ Kertalaya”. Dan menjadikan kampus ini satu-satunya kampus di Indonesia yang mahasiswanya dilayani secara khusus dengan transportasi kereta api.

15. Warna kuning muda merupakan warna yang mendominasi di Universitas Sriwijaya, baik untuk warna bangunan, sampai jas almamater.

16. Universitas Sriwijaya memiliki 10 fakultas dengan jenjang pendidikan S0(D3) dan S1. Serta memiliki Program Pasca Sarjana.

17. 10 fakultas tersebut antara lain : Fakultas Ekonomi, Fakultas Hukum, Fakultas Teknik, Fakultas Kedokteran, Fakultas Pertanian, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Fakultas Sosial dan Ilmu Politik, Fakultas MIPA, Fakultas Ilmu Komputer, dan Fakultas Kesehatan Masyarakat.

18. Visi Unsri pada tahun 2020 adalah “ Universitas Sriwijaya pada dasawarsa ke 2 abad 21, merupakan perguruan tinggi terkemuka di Indonesia yang berbasis riset, memiliki keunggulan di berbagai ilmu, khususnya di bidang pengembangan sumber daya alam untuk menghasilkan manusia yang bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berkualitas, berakhlak tinggi, berbudaya, bersemangat ilmiah, dan menguasai serta mampu menggunakan ilmu pengetahuan, teknologi, informasi dan kesenian untuk meningkatkan kesejahteraan umat manusia.

19. Fakultas Ekonomi Unsri merupakan fakultas pertama di Unsri yang didirikan pada tanggal 31 Oktober 1953 di bawah naungan Yayasan Perguruan Tinggi Syakhyakirti yang masih berstatus swasta.

20. Pada tanggal 23 November 1965 Fakultas Ekonomi Unsri membuka program Extention dengan jurusan Ekonomi Perusahaan (sekarang jurusan Manajemen). Dalam kurun waktu 1983-1986 program ini tidak menerima mahasiswa baru.

21. Tahun 2013, pengelolaan Program Pasca Sarjana sepenuhnya di bawah pengelolaan Fakultas Ekonomi Universitas Sriwijaya, baik di bidang akademik maupun administrasi keuangan.

22. Fakultas Hukum Unsri baru diserahkan oleh Yayasan Perguruan Tinggi Syakhyakirti pada tanggal 17 September 1960.

23. Pada tahun akademik 1983/1984 Fakultas Hukum Unsri menjadi induk bagi Program Studi Ilmu Sosial dan Ilmu Politik dengan jurusan Ilmu Administrasi Negara. Namun tahun 2000 program tersebut memisahkan diri dan menjadi Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik.

24. Dengan adanya Fakultas Teknik di Unsri maka lengkaplah persyaratan fakultas untuk dapat berdirinya Universitas Negeri Sriwijaya pada tanggal 1 Oktober 1960.

25. Upacara resmi berdirinya Fakultas Kedokteran Unsri dilaksanakan pada 1 Oktober 1962 bertempat di aula Rumah Sakit Mohammad Hosein, Palembang.

26. Perkembangan Program Studi Fakultas Kedokteran melalui berbagai tahap. Hingga saat ini telah terdapat 12 program studi di dalam Fakultas Kedokteran.

27. Fakultas Pertanian Unsri didirikan karena wilayah Sumatra Selatan merupakan daerah agraris dan sebagian masyarakatnya adalah petani.

28. Upacara resmi pendirian Fakultas Pertanian diadakan pada tanggal 26 September 1963 bersamaan dengan acara memperingati Hari Tani Nasional.

29. Sejarah berdirinya Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Unsri dimulai dengan didirikan nya kursus B-1 Bahasa Inggris Negeri Palembang.

30. Melalui berbagai tahapan, FKIP Universitas Sriwijaya saat ini memiliki 14 Program Pendidikan dengan jenjang S1.

31. Pembukaan Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik berdasarkan SK nomor 7/DJ/Kep/1983 tanggal 12 Februari 1983 dengan 1 jurusan yakni Administrasi Negara.

32. Fakultas MIPA Universitas Sriwijaya awalnya bernaung di bawah Fakultas Teknik dengan nama Program Studi MIPA.

33. Pada tahun akademik 1993/1994 Program Studi MIPA berubah menjadi Fakultas MIPA berdasarkan Keputusan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan No. 0381/ O/ 1993 tanggal 22 Oktober 1993.

34. Pada tahun akademik 2001/2002 Fakultas MIPA bertambah 1 program studi yaitu Program Studi Ilmu Kelautan, berdasarkan Surat Ijin Penyelenggaraan dari Ditjen Dikti No. 2796/ D/ T/ 2001 tanggal 30 Agustus 2001.

35. Untuk mendirikan Fakultas Ilmu Komputer, Unsri mengirimkan beberapa dosen untuk mengikuti pendidikan S2 di bidang teknologi informasi dan komunikasi baik di dalam maupun luar negeri.

36. Surat Ijin pembukaan Fakultas Ilmu Komputer Unsri diterbitkan oleh Ditjen Dikti pada tanggal 22 Februari 2006, sedangkan secara resmi Fakultas ini berdiri pada tanggal 1 Desember 2006.

37. Fakultas Kesehatan Masyarakat dahulu merupakan salah satu program studi dari Fakultas Kedokteran Unsri. Baru pada tanggal 11 Oktober 2004 Program studi ini resmi beralih menjadi Fakultas Kesehatan Masyarakat yang merupaka fakultas yang ke-10 di Universitas Sriwijaya.

Hal-hal yang Aneh dalam Harvest Moon BTN

Siapa yang gak tau tentang Game yang satu ini, game ini sangat populer, kali ini kita akan membahas tentang hal-hal yang aneh dalam harvest moon btn mau tau apa hal yang aneh nya okee, lets goo!

> Bagaimana mungkin bunga-bunga yang sudah di petik, pohon-pohon yang sudah di tebang, dan batu-batu besar yang sudah dihancurkan di Mother Hill muncul kembali keesokan harinya?

> Saat menambang, kita mendapati tangga-tangga ke level yang lebih rendah. Siapa gerangan yang meletakkan tangga-tangga tersebut?

> Saat awal summer, kita pergi ke Poultry Farm (rumah Popuri). Di sana kita mendapati tanaman jagung yang sudah siap panen padahal baru awal-awal musim summer. Bagaimana mungkin?

> Dan saat awal musim selain winter, kita melihat pot-pot bunga yang di pajang di depan rumah penduduk sudah tumbuh bunga-bunga padahal baru awal-awal musim. Aneh!

> Biasanya bulu domba tumbuh sedikit demi sedikit, seperti berikut: hari pertama masih tipis, lalu semakin hari semakin tebal dan akhirnya lebat 1 minggu kemudian. Tidak seperti berikut ini: hari pertama gundul, hari ke-2 sama, hari ke-3 s/d ke-6 tidak ada perubahan, hari ke-7 SUDAH LEBAT. Artinya bulu domba tumbuh dalam 10 menit, terhitung 5.50PM dan keesokan harinya pada 6AM bulunya sudah tumbuh lebat. Aneh!

> Padahal basket/keranjang bentuknya sedang-sedang saja, tapi kenapa bisa menampung 30 bongkahan gold/emas atau mystrile yang ukurannya 1/4 dari ukuran keranjang?

> Kalau dipikir-pikir, semua karakter di HM tidak pernah ke toilet atau bersih-bersih. Dan semua karakter tidak pernah ganti pakaian (kecuali untuk para gadis saat HG Festival). Aneh!

> Walaupun kita tidak mempunyai makanan (saat pertama kali permainan di mulai), bagaimana bisa setiap pagi sesudah bangun tidur kita dapat makanan?

> Padahal kita tidak pernah memberi makanan kepada anjing peliharaan kita, kenapa dia bisa tumbuh besar?

> Ternyata rumah anjing di depan rumah kita tidak ada gunanya!

> Bagaimana mungkin bawang (80G) bisa lebih mahal daripada sebongkah emas (25G)?

> Saat kita memerah susu sapi, kita mendapat sebotol susu sapi. Ternyata sapi selain memproduksi susu juga memproduksi botolnya. Aneh!

> Saat kamu menghalangi langkah suatu karakter, karakter tersebut tetap jalan di tempat. Malahan dia tidak marah sama sekali. Aneh!

> Padahal ikan yang kita pelihara di kolam membeku karena winter datang, tapi saat spring datang ikannya ternyata masih hidup dan bisa berkembangbiak. Apakah tidak aneh?

> Setelah badai, keranjang tidak berpindah semeter pun dari tempatnya berada.

> Zack tetap memakai kaos singlet saat winter, apakah dia tidak merasa kedinginan?

> Saat kita masuk ruangan, waktu berhenti. Bagaimana mungkin?

> Bagaimana mungkin penyiar TV yang membawakan berita dan wanita yang membawakan ramalan cuaca bisa mengetahui apa yang terjadi di desa Mineral? Padahal mereka bukan penduduk desa Mineral.

> Ramalan cuaca yang dibawakan oleh seorang wanita di TV selalu 100% tepat! Siapa dia?

> Saat hari cerah, cerah terus. Saat hari hujan, hujan terus tidak ada hentinya. Kenapa tidak terjadi banjir dan kenapa air sungainya tetap tenang seperti biasa? Aneh!

> Bagaimana mungkin di dalam kolam ikan yang di huni lebih dari 90 ekor ikan, sudah cukup di beri makanan ikan sehari sekali?

> Saat fall, padahal pohon apel batang dan daunnya kecil tapi buah apelnya besar sekali?

Akibatnya Kalau Kamu Sering Stress / Banyak Pikiran

Dalam kehidupan sehari-hari, manusia tidak mungkin terhindar dari masalah. Masalah cinta, sekolah, duit, pekerjaan dan lainnya. Masalah membuat kita berfikir mencari solusinya. Proses mencari solusi inilah yang bermetamorfosis sebagai stress psikis atau beban pikiran. Walaupun secara definisi stress bukan Cuma psikis. Ingin tahu bagaimana mekanisme stress ‘ngefek’ ke tubuh kita? Simak penjelasan di bawah ini.

STOP STRESS

Mekanisme Stress

Setiap kali ada ransangan / perubahan / tantangan yang dirasakan oleh panca indra kita, maka melalui syaraf2 panca indra tersebut mengirimkan signyal ke Hypophyse (berada di dasar otak) sebagai alarm selanjutnya mengirimkan signyalnya ke kelenjar anak ginjal untuk melepaskan hormone Adrenalin dan Cortisol, Cortisol ini meningkatkan gula darah yang terutama digunakan otak (berfikir/mengatur), selain itu fungsi cortisol untuk meningkatkan persediaan bahan perbaikan sel2 tubuh, system kekebalan tubuh, reproduksi dan pertumbuhan serta merangsang beberapa kelenjar tubuh lainnya untuk peroses metabolisme sedangkan Adrenaline meningkatkan denyut jantung , dan peningkatan tekanan darah dan juga meningkatkan pasokan energi.

Jika pikiran dan tubuh selalu cemas karena stres yang berlebihan setiap hari,lama kelamaan tubuh akan menghadapi masalah-masalah kesehatan serius.Tubuh sebagai Hardwire akan bekerja terus menerus dalam kondisi tidak normal/ overload yang akhirnya dapat menyebabkan:

1. Gangguan jantung (dari yang Cuma berdebar-debar, sampai gangguan denyut dan irama)
2. Masalah tidur (susah tidur, gampang terbangun)
3. Masalah pencernaan (terutama ‘maagh’ : perut begah, nyeri ulu hati, mual, muntah, tidak nafsu makan, kembung, mulut terasa pahit, sampai mencret-mencret atw diare)
4. Depresi ( Tidak semangat ngapa-ngapain, madesu, lelah sepanjang hari)
5. Obesitas
6. Pelemahan Memori/ingatan (susah ngafalin, gampang lupa)
7. Kelainan pada kulit (seperti eksim, neurodermatitis, dermatitis numularis,dll)

7 Akibat Kurang Tidur

Nah berikut adalah bahaya akibat kurang tidur bagi kesehatan, diantaranya:

1. Untuk anda yang setiap hari beraktifitas dengan berkendara memakai sepedah motor dan mobil, maka anda wajib memiliki jadwal istirahat yang cukup di malam hari. di karenakan jika jam istirahat tidur anda di malam hari kurang, maka anda akan kurang fokus saat menyetir kendara. Ini bisa membahayakan nyawa anda. sebuah penelitian di Amerika mengemukakan, bahwa kualitas tidur yang rendah bisa menyebabkan kecelakan dan ceder saat bekerja.

2. Menurunnya konsentrasi saat berpikir. Jika anda pelajar atau anda pekerja yang menggunakan pikiran untuk bekerja, maka terganggunya konsentrasi saat belajar atau bekerja bisa membuat anda stress.

3. Berakibat buruk bagi kesehatan tubuh anda. Akhirnya tubuh akan rentan terkena berbagai penyakit yang mematikan seperti penyakit jantung, strok, darah tinggi sampai diabetes. Anda tidak mau bukan hal ini sampai terjadi ?

4. Mempengaruhi emosional yaitu sering marah-marah tidak jelas, kelihatan murung dan sering mengalami stress disela aktifitas anda sehari-hari.

5. Berdampak tidak baik bagi kesehatan kulit dan mata. Hal ini mengakibatkan, kulit terlihat pucat dan kusam serta kerutan halus akan nampak pada kulit serta kantung mata yang membengkak.

6. Keenam yaitu sering merasa lupa untuk mengingat barang-barang yang anda letakan sendiri.

7. Akibat kurang tidur yang terakhir adalah obesitas atau kegemukan. Beberapa orang meyebutkan kurang tidur bisa mengurangi berat badan, jelas saja hal ini tidak benar. Karena saat kita terjaga dimalam hari maka hasrat atau nafsu makan kita akan meningkat, sehingga membuat perut kita akan merasa lapar. Kebiasan makan atau sekedar ngemil dimalam hari bisa mengakibatkan kegemukan atau obesitas.

Dampak bahaya makan gorengan

Dampak Bahaya Makan Gorengan. Dengan harga yang murah maka tidak salah jika gorengan banyak sekali dikosumsi dari banyak kalangan. Sebuah kantin atau warung, jarang sekali tidak menjual gorengan. Jadi, gorengan adalah makanan yang cukup populer.

Tapi, apakah kalian tau Bahaya dari Makan Gorengan? Mungkin sebagian orang sudah tau dampak tersebut, tapi masih saja ingin menyantapnya.

Namun, dibalik rasa gorengan yang enak tersebut. Gorengan bisa membahayakan kesehatan anda di waktu mendatang mis, kolestrol tinggi. Dari kolestrol tersebut bisa saja berpengaruh langsung ke jantung anda.

Bagi penderita maag, sangat disarankan untuk menghindari kosumsi gorengan, karena di dalam gorengan mengandung lemak trans, maka orang yang mengkosumsi gorengan tersebut akan merasa kenyang tetapi hanya makan porsi sedikit.

Perlu di perhatikan sebelum membeli gorengan, antaranya:

• Pembukus Gorengan
  Penjual dipinggiran atau warung-warung kecil, biasanya menggunakan koran, majalah, dan kertas-kertas yang sudah digunakan sebagai tempat pembukus gorengan. Perlu diketahui bahwa bila tinta terkena panas atau minyak maka tintan tersebut akan larut. Dan bila tertelan dengan sesering mungkin, maka akan menyebabkan akumulasi dalam jaringan tubuh.
• Minyak Goreng Bekas
  Minyak untuk menggoreng biasa pedagang tidak mengguna minyak baru dibeli, karena mereka sering menggunakan minyak dalam beberapa kali pakai. Perlu anda ketahui bahwa minyak yang sering di pakai atau bekas terdapat zat radikal bebas yang dapat beresiko terhadap kesehatan anda. Adapun penyakit-penyakit yang timbul seperti metabolisme kolestrol.

Mengkosumsi gorengan dengan sesering mungkin dapat merusak dinding usus. Kangker usus besar adalah suatu keganasan di dalam usus besar samapi dengan dubur dan lebih banyak menimpa kaum laki-laki. Berikut ini gejalanya:

Gejala Kangker Usus Besar Akibat Gorengan

• Penurunan berat badan
• Jika selesai BAB perut masih terasa kenyang atau berisi
• Sering muncul rasa sakit dan kembung di perut.

Selain gangguan pada dinding usus, gorengan juga dapat memicu penyakit yang keras lainnya, diantarnya:

Penyakit Akibat Makan Gorengan

• Nyeri Dada
  Nyeri dada atau heartburn merupakan sensasi terbakar pada dada yang sering menjadi parah pada saat mengambil posisi berbaring atau membungkuk. Heartburn disebabkan oleh bergeraknya asam lambung ke dalam esofagus (saluran makanan yang mengalirkan makanan dari mulut ke lambung). Cara terbaik menghindari masalah tersebut dengan mengurangi asupan gorengan dan ganti dengan masakan yang dikukus atau direbus.
• Tukak lambung (ulcer)
  Tukak lambung merupakan luka yang terjadi di sekitar bagian dalam lambung atau usus yang menyebabkan rasa nyeri pada sistem pencernaan. Penyakit ini disebabkan bakteri yang disebut Pylori. Gorengan menyebabkan keasaman dan ulkus di perut Anda. Jadi, menghindari konsumsi junk food dapat mengurangi masalah perut.
• Gangguan pencernaan
  Merasa tidak nyaman di perut merupakan gejala dari adanya gangguan di pencernaan. Walaupun gangguan perut ini bukan masalah kesehatan yang sangat serius, tetapi sangat umum dialami banyak orang. Gangguan pencernaan terjadi karena makanan berlemak yang sangat asam dan berat pada perut. Jika Anda mengunyah makanan dengan baik, maka menjadi mudah dicerna dan dapat mengurangi masalah perut Anda.

Cara mengatasi Insomnia

Ada beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mengatasi insomia adalah sebagai berikut ini:

1. Sebaiknya anda menjauhkan gadget dari tempat tidur. Membawa gadget ke tempat tidur merupakan salah satu kebiasaan buruk masyarakat modern saat ini karena gadget bisa membuat anda tidak fokus untuk istirahat. Gadget tidak hanya mengganggu tidur, tetapi juga dapat menggangu organ kita yang lainnya seperti seperti otak dan dapat menurunkan fungsi organ-organ seksual karena radiasi yang dihasilkan oleh telpon genggam ataupun gadget lainnya.
2. Konsumsilah makanan yang mengandung potasium dan magnesium tinggi seperti pisang dan kacang almond. Buah pisang mempunyai kandungan triptofan yang bisa membuat anda lebih cepat tidur dan tidur nyenyak karena hormon otak anda lebih tenang.
3. Hindari bergadang dan tidurlah secara teratur. Terlalu sering tidur larut malam (bergadang) dan jadwal tidur yang tidak teratur bisa membuat anda kesulitan untuk tidur di malam hari. Selain itu, hindari juga tidur siang bila anda ingin mendapatkan durasi tidur yang lebih lama di malam hari.
4. Terapi musik menggunakan brainwave merupakan cara keempat yang bisa anda praktekan. Brainwave atau sering dikenal dengan musik beta gelombang otak bisa membantu anda untuk merasa rileks sehingga akan mudah untuk tidur karena Brainwave merupakan alunan musik yang dibuat khusus agar otak kita dalam kondisi alpha dan theta yang membuat kita merasa rileks tadi.  Anda dapat mendownload versi gratis dari musik-musik Brainwave ini dari internet atau membeli brainwave yang premium secara online.
5. Lakukan Meditasi dan latihan pernafasan. Meditasi merupakan salah satu cara yang ampuh untuk relaksasi dan sudah dikenal sejak dulu. Meditasi merupakan latihan untuk melupakan semua permasalahan hidup, sehingga dalam pikiran anda hanya berfokus pada satu titik, dengan begitu anda akan mempunyai pikiran yang jernih sehingga anda bisa mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.

Dampak bahaya mandi malam

1. Mandi malam menyebabkan rematik

Reumatik adalah penyakit autoimun, yaitu penyakit yang terjadi pada peradangan persendian, sehingga seseorang yang terkena penyakit ini akan merasakan nyeri pada sendi yang terkena.

Penyebab reumatik sendiri belum terlalu jelas, menurut para ahli kesehatan penyakit ini disebabkan oleh kelainan genetik yang menyerang orang yang telah bersia produktif.

Adapun gejala reumatik itu sendiri adalah sebagai berikut :

• Nyeri pada persendian
• Terdapat warna kemerahan pada sendi
• Daerah persendian terasa hangat saat diraba
• Sendi kaku saat pagi hari
• Menurunnya fungsi bagian persendian yang terkena

Penyakit ini tergolong tidak berbahaya, akan tetapi jika terdapat gejala reumatik segeralah menghubungi dokter. Dan jika anda adalah penderita reumatik sebaiknya jika terpaksa mandi di malam hari, gunakanlah air yang hangat. Karena air yang dingin dapat memperparah penyakit anda.

2. Mandi malam menyebabkan penuaan dini

Mandi malam bisa mempercepat penuaan dini. Beberapa orang mengatakan bahwa tubuh tidak kuat menerima rangsangan air dingin saat kita mandi malam, hal ini berakibat metabolisme tubuh meningkat. Untuk itu tubuh memerlukan suplai kalori dan oksigen yang tinggi untuk menstabilkannya.

3. Mandi Malam Menyebabkan Paru Paru Basah

Mandi malam bisa menyebabkan paru-paru basah. Mitos ini juga tidaklah benar. Paru-paru basah disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri yang berasal dari udara. Penderita biasanya mengalami batuk berdahak, sulit bernafas, hingga badannya menggigil.

Adapun beberapa gejala dari penyakit ini adalah :

• Pada manusia berusia diatas 65 tahun, suhu tubuh akan lebih rendah dari suhu normal.
• Penderita mengalami batuk berdahak
• Terasa nyeri pada dada saat bernafas dan batuk
• Sesak nafas (asma)
• Demam
• Tingkat kelelahan yang tinggi
• Pusing
• Mual diikuti muntah-muntah
• Diare

Penyakit ini tidak bisa sembuh dalam waktu yang lama. Gejala paru-paru basah ringan mirip dengan penderita flu dan batuk biasa.

4. Asam Urat

Dapat mengakibatkan serangan asam urat. Penyakit ini sebenarnya terjadi karena banyaknya konsumsi zat purin dalam tubuh kita sehingga kadar asam urat dalam tubuh meningkat. Dan hal tersebut dapat mengakibatkan ginjal tak mampu menampung ataupun membuang zat tersebut.

Adapun gejala penyakit ini adalah :

• Persendian terasa ngilu,
• nyeri,
• bengkak dan kemerahan.

Apalagi di pagi  dan malam hari. Frekuensinya sangat sering terjadi. Dan bagi yang sudah parah, maka saat menggerakkan anggota badan akan terasa sakit sekali. Biasanya penyakit ini menyerang sendi jari tangan, kaki, tumit, siku, serta pergelangan tangan. Jika anda mengalami penyakit ini, sebaiknya juga menghindari bahaya kopi.

Pencegahan

Cara pencegahannya adalah dengan menghindari makanan yang banyak mengandung zat purin seperti kacang-kacangan, jeroan, sea food, makanan dalam kaleng, dan makanan yang mengandung zat purin lainnya.

Jadi yang perlu digaris bawahi adalah bahwa mandi malam bukanlah penyebab dari berbagai macam penyakit di atas.

5. Mandi malam menyebabkan metabolisme tubuh terganggu

Ketika anda mandi malam, maka anda harus berhati-hati karena bisa mengganggu metabolisme tubuh, mengapa bisa demikian ? hal ini dikarenakan ketika malam hari, suhu tubuh cenderung sudah mulai melemah dan membutuhkan istirahat. Jika kita mandi dan pori-pori terbuka maka air akan masuk ke tubuh dan menyebabkan gangguan hormon tubuh.

6. Mandi malam menyebabkan masuk angin

Malam hari adalah waktunya tubuh beristirahat, mandi malam hari ternyata beberapa juga dapat menyebabkan tubuh masuk angin dan meriang. Terutama jika suhu tubuh anda saat mandi masih tinggi dan panas.

7. Mandi malam bisa membuat demam

Terkait pori pori tubuh dan panas tubuh mulai meningkat di malam hari, sebaiknya anda menghindarinya. Hal ini disebabkan jika tubuh “panas” kita disiram air dingin pada malam hari maka pori pori yang sedang terbuka akan membuat badan panas dan dingin seperti demam.

8. Mandi malam bisa berdampak pada nyeri otot

Tidak sedikit orang yang mandi malam hari merasakan nyeri otot, hal ini disebabkan karena air dingin pada malam hari seperti merasuki tubuh melalui pori pori tubuh.